今週のお題「冬の体調管理」
11月に、上司が行きつけの病院の院長と懇意になり、
30人以上の希望者がいると、出張予防接種をしてあげるよ~と
言う約束を取り付けた。
我が弱小零細企業でも、なんと2000円で予防接種を
受ける事が出来た。福利厚生の一環で追い銭は会社が負担。
ブラック企業でも、このような試みは感謝したい。
普通に病院で、予防接種を受けると倍近く支払う事になる。
その料金が惜しい為に、ここ数年受けていなかったが、
今年は、それが効いたのか?毎年2.3人はインフル患者が出るが
不思議な事に今の所インフル患者が出ていなく、
日本中がインフル蔓延の中、不思議な現象なのであろうか。
予防接種を受けていたら、もしインフルになっても
重症にならないと聞くが、それどころか誰もその兆候が起きないのである。
普段から風邪を引かないように体調管理に気をつけている?
とも言えないが・・
なにせ?毎日発泡酒を500mlを1,2本350mlを1.2本飲むのが日課に
なっている懲りない酒豪である。
しかも数年前までその倍ほど飲み明け暮れ、
酩酊状態でブログ更新していた。
さすがに最近は寄る年波に勝てず、生活習慣の見直しで、
体力をつける為、ジムに入会して健全な生活を試みようとしている。
風邪を引かないような体質になったのか? 免疫力がUPした?
そうでも?ないような気もする。
毎日元気とは言えない。仕事の疲れやアルコール疲れで
朝はやはり起きるのがつらいし、風邪の初期症状のくしゃみが
連発の時もある。
サプリで試そうと思うが、結局金銭的に余裕がなくなる。
ただ、昔から飲み続けているのが、これ『養命酒』である。
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若い時貧血で悩まされた時、母が買ってきて毎日飲みなさい。
と言われ 以来、なぜか?ずっとかれこれ数10年飲み続けている。
夫が、
『おっ!アル中が朝から酒飲んでる』
とけなされながらも、習慣とは恐ろしいもので、
今や、切れるとドラックストアを巡り少しでも安い所で
買い求めている。
この功名とも言えないが、要因の1つとも言えるかも・・
しかし?一番が食生活なのであろうが、
料理は廃業中なので、正直インスタントや出来合い惣菜生活の
毎日。せめて野菜を取るようにしている。
今日のつまみもこれだった。