人の骨格形成は睡眠の姿勢も重要視されるらしいが。 最近は運動してる割には、前かがみの姿勢が身に付いているのか？ 中々矯正できない。 仕事は、座り仕事で俯き姿勢が多く。PCにらめっこ。 画面をいくつも出し、仕事時々、ネットを見ている。 昨年から、こ…