確か？以前は書店だった。
何時頃からだろうか？いつの間にかジムになっていた。
貸店舗で、ビルとも言えない建物だがさぞかし賃貸料は格安と思える。
曲がりなりにも、チェーン店のジムなので名前だけは知っていたが・・
例のジムを退会してから、
やはり運動不足の身体を何とか代替えのジムを捜していた。
そもそも、以前のジムを退会した一番の理由は、
会費の値上げと時間帯なのだが、そこは20時まで利用できるらしいと
聞き仕事後でも余裕の時間帯である。
家からも近いし、退社後の帰路にあり全くの好条件だ。
以前のジムを決める前もここを視野に入れていたが、
なぜか？決め手がなく除外されていた。
しかし、会費が以前より安いと聞き 入会金も免除するキャンペーン中だった。
即刻決めた。・・・のはいいが
いざ入会して見ると、余りの利用者の少なさに驚いた。
昼間は近所のおばはん連中が、ポツポツと来るらしいが、
仕事を終え、午後6.30位に行くと私1人のマンツーマンのような雰囲気。
コーチも昼夜シフト制の2人だけ・・
サーキットトレーニングやストレッチは以前と同じような器具と種類を
変えたようなものだが、やはりやり方が少しづつ違う。
どんくささ人一倍の私 慣れるまでチト時間がかかるかな？
しかし？ここの決定的な違いは、器具を使った後30秒間のステップ台での
ウオーキング？ランニング動作はエアロを取り入れたかなりの運動を
合間に入れている。それで結構なハードUPで汗だくになる。
前の〇ー〇スは、ステップ台では次の器具の運動に力を入れる為、
ゆるやかな動作でが基本だった。
どちらが果たして良いのだろうか？専門的なスポーツ学が無知なのでよくわからない。
しかし？施設も古い建物だが 運動器具の老朽化が激しい。
ステップ台なんぞ破れをテープで貼ってある(笑)
オシャレなジムで、ちょっと素敵なスポーツウェアでが理想的だが
そんな所は男女同じ所が多い。
女性（おばはん？）同士で気兼ねなく汗で化粧やウェアがはだけても
気にならない所となるとここか以前のあそこかになる。
ここにある唯一気に入ったマシーン
別名『ブルブルマシーン』乗るだけで、血行や筋力、代謝等々UPらしい。
これが楽しみに通う励みだ。新しいおもちゃを与えられた子供と同じか？
